Category «Pánevní dno»

Až na vrchol!

    Když budu cvičit pánevní dno, budu mít lepší orgasmus? Tak s touto otázkou se setkávám často. A odpověď? Ano, ale není to tak jednoduché. Dojít až na vrchol, to chce znát mnohem víc než jen jak správně aktivovat svaly pánevního dna!   Trénink dělá mistra! Aby se člověk stal v něčem odborníkem, musí …

Prohrabat se v bahně

    V pátek 13. 7. byl nov. A já čím dál tím víc cítím, jak na mě má měsíční energie vliv. V období kolem novu a úplňku zažívám mnohem víc emocionální výkyvy a jsem taky celkové citlivější. A myslím, že na tom není vůbec nic divného. Pokud jste někdy měli možnost vidět, jak dokáže …

Po kalíšku!

  Po kalíšku dáme, pak si zazpíváme! Ano, od té doby, co jsem asi před rokem a půl objevila menstruační kalíšek, je mi během mé menstruace opravdu do zpěvu.  Má cesta k němu však nějakou dobu trvala. První ekomenstruace Jednoho dne jsem zcela nečekaně dostala jako dárek speciální dámské vložky. Z ekologicky odbouratelného materiálu a s heboučkým, na …